שדי חמד

במושב שדי חמד, בבית העם, מתקיימים אימוני כושר לנערות ולנשים כבר 11 שנה.
אימונים מגוונים, בדגש על חיזוק הגוף, שיפור סיבולת לב ריאה, שיפור טווחי תנועה וגמישות.

קצת עלי:
שמי נילי פיק, מאמנת כושר לנשים ולגברים כבר 17 שנה.
רקדנית לשעבר, בוגרת סמינר הקיבוצים להוראת מחול ותנועה.
מזמינה אותך, לאימון נסיון, לחוות את שיטת האימון שלי, לחוות את הדינמיקה הקבוצתית ובעיקר להקנות לך הרגלים טובים לתזונה ופעילות גופנית מיטיבה.
לפרטים מוזמנת להתקשר ל 052-8302610
בברכת שנה טובה
נילי♥️